Nous attendons trop souvent l’âme sœur en oubliant que la vie peut aussi être douce en solo.
Happé par les contingences matérielles, le boulot, nous avons souvent l’idée fausse que tout sera plus doux, plus beau, lorsque nous serons en couple.
L’autre a cette vertu qu’il est différent, donc qu’il pointe spontanément le doigt sur des automatismes que nous ne voyons plus à force d’en être victime.
Mais pourquoi ne pas prendre un peu de distance avec le quotidien et, plutôt que de le laisser nous dévorer, ne pas chercher se qui le rend pesant ?
Au-delà du métro, boulot, dodo, listez les moments de chaque jour qui vous font plaisir, qui vous font du bien.
Cela peut être un petit rien « la première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules » dont parle si bien le livre de Philippe Delerm, écouter le silence après le vacarme de la ville, sentir le vent sur son visage, prendre une tasse de thé emmitouflé au lit… La liste est infinie, mais trop souvent on les vit sans les repérer comme tels, sans en profiter !
Quand ces moments sont repérés, essayez chaque jour de les mettre en valeur, d’en profiter au maximum, d’être conscient qu’ils sont un privilège.
Si vous n’en trouvez pas assez, interrogez-vous sur ce que vous pourriez mettre en place pour que le quotidien soit plus doux.
Etre en paix avec soi-même, c’est être acteur et pas victime de son quotidien, c’est le rendre riche de ce « je ne sais quoi, ce presque rien » qui sert de trame au bonheur !
